Freier Kopf:Wenn Sie mal wieder einen dicken Kopf haben, weil Sie sich Sorgen oder zu viele Gedanken machen, dann stellen Sie sich doch einmal vor Ihrem geistigen Auge vor, wie Sie auf einem hohen Berg oder auch am Meer stehen und dort ein kräftiger Wind Ihnen allen Gedankenballast aus dem Kopf pustet. Stellen Sie sich das so real wie möglich vor. Befreit und mit leerem Kopf kehren Sie dann aus dieser kleinen Mentalreise zurück.