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Die nächsten Kurse
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- Int. Wellnesskosmetikerin 16.06.2012 1 Plätze frei!
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Tipps und Denkanstöße
Unterstützung beim Kaloriensparen: Trinken lässt uns unseren Hunger vergessen. Probieren Sie es aus! Wenn Sie Hunger haben, trinken Sie etwas – Wasser, Kräutertees, Fruchtsäfte (möglichst ohne Zuckerzusatz). So lässt sich der Hunger deutlich reduzieren. Es ist übrigens auch ein guter Tipp, vor einer Mahlzeit ein Glas Wasser zu trinken – in der Regel werden Sie dann weniger essen.
Letzte Änderung am Montag, 7. Mai 2012 um 18:40:14 Uhr.